4月28日，植保所工会成功举办“运动与健康”讲座。本次讲座，所工会邀请了资深业余跑者史红霞老师，讲述《怎样跑才不受伤、不放弃》。

史红霞是某高校教师，从进入而立之年开始坚持长跑，至今跑龄已有10年，马拉松个人最好成绩为3小时08分，曾获多个国内外马拉松赛女子冠军。她以“运动是在游戏中享受自己”开始讲座，围绕“科学运动、快乐跑步、促进健康”的主题，从为什么要跑步、跑步的经验教训、跑步常见伤病等方面为我所职工讲解了运动的健康知识、伤病预防和疲劳恢复等。史老师介绍，跑步是取悦自己、链接自然、追求卓越的途径，但跑步只是生活的一部分，要善待自己，量力而行，避免伤病。 要倾听身体的声音，运动要制定计划、因人而异、量力而行。在交流环节，史老师认真解答了我所职工在运动中遇到的各种疑惑。

本次讲座采用线上方式，由工会主席刘蓉蓉副所长主持。我所职工与学生40余人参加了此次讲座，受益匪浅。

所工会呼吁全所职工积极运动、保持健康，增强生命力和能量感，以百倍的精神和体魄投身到植保科技创新中，为我国农业科技自立自强贡献力量。